Comfortzone
Hey, wat denken jullie hiervan? Een eenvoudige levensformule die in mijn kop sprong als distillaat van mijn laatste gesprekken.
- binnen je comfortzone blijven -> positieve ervaring
- negatieve ervaring -> laat je comfortzone groeien
Een soort yinyang dus. Een vereenvoudiging, maar ik vind het wel iets hebben.
Sta me een illustratie toe. Stel je voelt je comfortabel in een club, dus je geniet van een keer daar iets te gaan drinken (positief), maar dansen, dat durf je niet. Stel je ploegt toch doorheen de negatieve ervaring op de dansvloer te vallen en te stuntelen, en na een paar maand kan je het. Hup, je voelt je nu ook comfortabel daar.
Dat kan drastisch zijn, ik hou niet van de naam "negatief" want ik geloof namelijk niet dat er zoiets bestaat als een negatieve ervaring. Bijvoorbeeld je ouders sterven: dat doet veel pijn in het begin, maar je geraakt erover, je leert uiteindelijk op je eigen benen te staan en je bent meer dan je ervoor was.
Wim
- binnen je comfortzone blijven -> positieve ervaring
- negatieve ervaring -> laat je comfortzone groeien
Een soort yinyang dus. Een vereenvoudiging, maar ik vind het wel iets hebben.
Sta me een illustratie toe. Stel je voelt je comfortabel in een club, dus je geniet van een keer daar iets te gaan drinken (positief), maar dansen, dat durf je niet. Stel je ploegt toch doorheen de negatieve ervaring op de dansvloer te vallen en te stuntelen, en na een paar maand kan je het. Hup, je voelt je nu ook comfortabel daar.
Dat kan drastisch zijn, ik hou niet van de naam "negatief" want ik geloof namelijk niet dat er zoiets bestaat als een negatieve ervaring. Bijvoorbeeld je ouders sterven: dat doet veel pijn in het begin, maar je geraakt erover, je leert uiteindelijk op je eigen benen te staan en je bent meer dan je ervoor was.
Wim
Labels: comfortzone, negatief, positief
