Wim Doorsnijdt De Rotsen Naar Zijn Doel
Dit is zo'n zalige week voor mij :)
Sinds een goei twee maand heb ik messcherpe levensdoelen gesteld. En ik voel me zo gelukkig met een uitdaging die me angst in boezemt, waarmee ik worstel, die me plat op mijn knieën krijgt, maar die ik gaandeweg stap voor stap overwin.
De Tijger zoekt naar een machtige Draak als waardige tegenstander.
Dus ik ben weer keihard aan mezelf aan het werken, maar het verschil met vroeger is dat ik nu goed waak dat ik lief ben voor mezelf. Ik hou het ook enorm gericht: alles wat niet rechtstreeks een weg is naar mijn doel wordt afgesneden. Dat is moeilijk, want er zijn zoveel interessante dingen waar ik me bezig mee wil houden.
Ik werk nu ook gelaagd. Laag nul is gelukkig zijn en dat verfijnen we naar boven. Vooraleer ik aan een laag verderwerk, moet eerst alle lagen eronder vervuld zijn. Zo ga ik nooit te ver.
En vandaag, hohoho, vandaag heb ik ontzettende krachtige zet gedaan. Iets waar ik in feite enorm goed in ben: mijn analytische geest in synergie met mijn getrainde emotionele intuïtie laten samenwerken. Op het precieze moment dat ik angst voelde om mijn doel te vervullen heb ik dat gevoel vastgepakt en doorzocht. Heel de oorzakelijke ketting afgegaan: waarom voel ik dat? Omdat x. Waarom voel ik x? Omdat y. Waarom voel ik y? Zeer eerlijk en meedogenloos voor mezelf, mijn tijd nemend om elke schakel door te voelen tot je echt niet meer verder kan antwoorden.
Daarna, bij de bronovertuigingen aangekomen een volledige reframe gedaan met behulp van een oefening die ik van Konsti heb geleerd. Daarbij pak je de overtuiging en los je volgende vragen zo eerlijk en volledig mogelijk op:
a. Waarom is die opvatting juist?
b. Waarom is die opvatting onjuist?
c. Waarom werkt die opvatting in mijn nadeel?
d. Waarom werkt die opvatting in mijn voordeel?
e. Wat zou ik antwoorden op de vraag: "waarom zou"
f. Door welke faciliterende opvatting zou ik deze (remmende opvatting) kunnen vervangen?
Godjezus dat was ditmaal krachtig! Ik denk dat komt omdat ik met chirurgische precisie die overtuiging heb geïdentificeerd en herkaderd. Ik heb echt het gevoel dat ik dwars door de rotsen heb gesneden, een pad vormend rechtstreeks naar mijn hartewensen. Natuurlijk dit alles tot praktische veranderingen laten leiden vraagt tijd. Maar ik voel dat er zoveel van me afvalt, en dit is nog maar de eerste keer! Nu gaan ik de reframes toevoegen aan mijn dagelijkse bevestigingen.
Hehe dit is hoe je inner game doet :) Word to your mother.
Wim
Sinds een goei twee maand heb ik messcherpe levensdoelen gesteld. En ik voel me zo gelukkig met een uitdaging die me angst in boezemt, waarmee ik worstel, die me plat op mijn knieën krijgt, maar die ik gaandeweg stap voor stap overwin.
De Tijger zoekt naar een machtige Draak als waardige tegenstander.
Dus ik ben weer keihard aan mezelf aan het werken, maar het verschil met vroeger is dat ik nu goed waak dat ik lief ben voor mezelf. Ik hou het ook enorm gericht: alles wat niet rechtstreeks een weg is naar mijn doel wordt afgesneden. Dat is moeilijk, want er zijn zoveel interessante dingen waar ik me bezig mee wil houden.
Ik werk nu ook gelaagd. Laag nul is gelukkig zijn en dat verfijnen we naar boven. Vooraleer ik aan een laag verderwerk, moet eerst alle lagen eronder vervuld zijn. Zo ga ik nooit te ver.
En vandaag, hohoho, vandaag heb ik ontzettende krachtige zet gedaan. Iets waar ik in feite enorm goed in ben: mijn analytische geest in synergie met mijn getrainde emotionele intuïtie laten samenwerken. Op het precieze moment dat ik angst voelde om mijn doel te vervullen heb ik dat gevoel vastgepakt en doorzocht. Heel de oorzakelijke ketting afgegaan: waarom voel ik dat? Omdat x. Waarom voel ik x? Omdat y. Waarom voel ik y? Zeer eerlijk en meedogenloos voor mezelf, mijn tijd nemend om elke schakel door te voelen tot je echt niet meer verder kan antwoorden.
Daarna, bij de bronovertuigingen aangekomen een volledige reframe gedaan met behulp van een oefening die ik van Konsti heb geleerd. Daarbij pak je de overtuiging en los je volgende vragen zo eerlijk en volledig mogelijk op:
a. Waarom is die opvatting juist?
b. Waarom is die opvatting onjuist?
c. Waarom werkt die opvatting in mijn nadeel?
d. Waarom werkt die opvatting in mijn voordeel?
e. Wat zou ik antwoorden op de vraag: "waarom zou
f. Door welke faciliterende opvatting zou ik deze (remmende opvatting) kunnen vervangen?
Godjezus dat was ditmaal krachtig! Ik denk dat komt omdat ik met chirurgische precisie die overtuiging heb geïdentificeerd en herkaderd. Ik heb echt het gevoel dat ik dwars door de rotsen heb gesneden, een pad vormend rechtstreeks naar mijn hartewensen. Natuurlijk dit alles tot praktische veranderingen laten leiden vraagt tijd. Maar ik voel dat er zoveel van me afvalt, en dit is nog maar de eerste keer! Nu gaan ik de reframes toevoegen aan mijn dagelijkse bevestigingen.
Hehe dit is hoe je inner game doet :) Word to your mother.
Wim
Labels: inner game, levensdoel
